新生兒熱疹可通過保持皮膚清潔干燥、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、穿著透氣衣物、避免過度包裹、使用溫和護(hù)膚品等方式緩解。熱疹通常由汗腺堵塞、環(huán)境濕熱、衣物過厚、護(hù)理不當(dāng)、皮膚屏障脆弱等原因引起。
每日用溫水輕柔清洗患處,水溫控制在37-40攝氏度,清洗后立即用柔軟棉巾蘸干水分。避免使用堿性肥皂或含酒精的清潔產(chǎn)品,清洗頻率以每日1-2次為宜。皮膚皺褶部位如頸部、腋下需重點(diǎn)護(hù)理,可適當(dāng)增加清潔次數(shù)。
保持室溫在24-26攝氏度,濕度維持在50%-60%。夏季可使用空調(diào)降溫,但避免冷風(fēng)直吹嬰兒。冬季取暖設(shè)備溫度不宜過高,建議使用加濕器防止空氣干燥。每日通風(fēng)2-3次,每次15-20分鐘。
選擇100%純棉材質(zhì)的寬松衣物,避免化纖、羊毛等易致敏面料。衣物厚度根據(jù)環(huán)境溫度調(diào)整,以嬰兒后背溫?zé)釤o汗為適宜標(biāo)準(zhǔn)。新衣物需充分洗滌去除化學(xué)殘留,洗滌時(shí)選用嬰幼兒專用洗衣液。
包裹層數(shù)不超過2層,襁褓松緊度以能插入成人兩指為宜。睡眠時(shí)無需戴帽,手足微涼屬正?,F(xiàn)象。外出時(shí)采用洋蔥式穿衣法,便于隨時(shí)增減衣物。監(jiān)測(cè)體溫以36.5-37.3攝氏度為宜。
可選用含氧化鋅的護(hù)臀膏局部涂抹,或使用無香料嬰兒潤(rùn)膚乳保濕。避免使用含薄荷、樟腦等刺激性成分的產(chǎn)品。皮疹紅腫時(shí)可外涂爐甘石洗劑,每日2-3次。出現(xiàn)膿皰時(shí)需停用護(hù)膚品并及時(shí)就醫(yī)。
哺乳期母親需注意飲食清淡,避免進(jìn)食辛辣刺激食物。每日觀察皮疹變化,記錄出現(xiàn)時(shí)間、部位及形態(tài)特征。若熱疹持續(xù)3天未緩解、面積擴(kuò)大或伴隨發(fā)熱、煩躁等癥狀,應(yīng)及時(shí)至兒科就診。護(hù)理期間避免自行使用激素類藥膏,不要擠壓或抓撓疹子??蛇m當(dāng)增加母乳喂養(yǎng)次數(shù)以補(bǔ)充水分,人工喂養(yǎng)者需按需調(diào)整奶粉濃度。
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