拔完牙后一般需要2-4小時才能進食流質食物,24小時后可嘗試軟食,完全恢復正常飲食通常需7-10天。
拔牙后2-4小時內(nèi)麻醉效果尚未完全消退,此時進食可能因口腔感覺遲鈍導致誤咬傷口或燙傷黏膜。建議選擇室溫的牛奶、豆?jié){、米湯等流質食物,用未拔牙側緩慢吞咽。24小時后血凝塊基本穩(wěn)定,可嘗試雞蛋羹、土豆泥、煮爛的面條等無需咀嚼的軟食,避免食物殘渣嵌入牙槽窩。3-5天傷口開始愈合時可逐步添加豆腐、魚肉糜等半固體食物,但仍需避開辛辣、堅硬或過熱食物。7天后多數(shù)患者可恢復常規(guī)飲食,但智齒拔除或復雜拔牙者可能需延長至10-14天。整個恢復期應保持每天8-10杯水分攝入,用生理鹽水餐后輕柔漱口。
拔牙后飲食恢復需遵循從流質到軟食再到常規(guī)飲食的漸進過程,術后24小時內(nèi)禁止使用吸管以免破壞血凝塊,避免吸煙飲酒及碳酸飲料??蛇x擇富含維生素C的獼猴桃汁幫助傷口愈合,高蛋白食物如酸奶促進組織修復。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、腫脹或出血應及時復診,拆線前避免用患側咀嚼?;謴推陂g建議準備攪拌機將食物打成糊狀,同時保持每日兩次的鹽水含漱以預防感染。
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