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嬰兒能吃酸奶嗎，有什么危害嗎

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通常嬰兒在6個月以后可以適量吃酸奶，可能有惡心、腹脹、腹瀉、血糖增高、營養(yǎng)不良等危害。若嬰兒出現身體不適，建議家長及時帶嬰兒就醫(yī)治療。

一、嬰兒能吃酸奶嗎

酸奶中含有豐富的維生素、氨基酸、乳酸桿菌等營養(yǎng)物質，適量食用有利于調節(jié)嬰兒的腸道菌群，有助于促進胃腸道蠕動、增強消化功能等，同時可以起到緩解便秘的作用，6個月以上的嬰兒可以適量吃酸奶。

二、危害：

1、惡心：嬰兒食用酸奶后，可能會對胃腸道造成刺激，使胃酸分泌過多，引起惡心、嘔吐等不適。

2、腹脹：若嬰兒過量食用酸奶，通常會刺激胃黏膜，加重胃腸負擔，導致嬰兒出現腹脹的癥狀。

3、腹瀉：由于嬰兒胃腸功能發(fā)育不完善，在食用酸奶后，可能會造成嬰兒腹瀉的情況。

4、血糖增高：部分酸奶中含有較多糖分，可能會使嬰兒存在血糖增高的風險。

5、營養(yǎng)不良：過量食用酸奶通常會影響嬰兒攝入其他食物，可能會導致營養(yǎng)不良，引起嬰兒生長發(fā)育遲緩。

家長在給嬰兒吃酸奶時，避免過量喂養(yǎng)，以免影響身體健康，也建議避免食用冰鎮(zhèn)酸奶，平時建議均衡飲食，根據嬰兒吸收情況進行調整。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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