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空腹血糖7.5這樣正常嗎

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空腹血糖7.5毫摩爾每升屬于異常值,可能提示糖代謝異常或糖尿病前期。正常空腹血糖應(yīng)低于6.1毫摩爾每升,糖尿病診斷標準為≥7.0毫摩爾每升。

空腹血糖7.5毫摩爾每升處于糖尿病診斷臨界值附近,需結(jié)合糖化血紅蛋白或口服葡萄糖耐量試驗進一步確認。常見原因包括胰島素抵抗、β細胞功能減退、肥胖或缺乏運動等生理因素,也可能與妊娠期糖尿病、庫欣綜合征等病理狀態(tài)相關(guān)。若伴隨多飲多尿、體重下降等癥狀,需警惕糖尿病可能。建議重復檢測空腹血糖,避免測量前熬夜、應(yīng)激或高糖飲食等干擾因素。

少數(shù)情況下,空腹血糖升高可能與急性感染、藥物影響或樣本處理不當有關(guān)。糖皮質(zhì)激素、噻嗪類利尿劑等藥物可能暫時性升高血糖。某些非糖尿病疾病如胰腺炎、肝病也可能導致一過性血糖波動。若復查結(jié)果仍異常,需完善胰島功能相關(guān)檢查以明確病因。

建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),減少精制碳水化合物攝入,增加全谷物和膳食纖維。每周進行150分鐘中等強度有氧運動,如快走或游泳,有助于改善胰島素敏感性。定期監(jiān)測血糖并記錄數(shù)據(jù),避免吸煙飲酒等不良習慣。若確診糖代謝異常,需在醫(yī)生指導下制定個性化管理方案,必要時啟動藥物治療。妊娠期女性或合并其他慢性疾病者應(yīng)盡早至內(nèi)分泌科就診。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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