來月經(jīng)肛門墜脹可能與盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、直腸刺激、激素水平變化、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。通常表現(xiàn)為下腹隱痛、排便不適、肛門壓迫感等癥狀。
月經(jīng)期盆腔血管擴(kuò)張導(dǎo)致局部充血,可能壓迫直腸引發(fā)墜脹感。建議避免久坐,用熱敷緩解癥狀,必要時(shí)遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊等藥物。
異位內(nèi)膜組織侵犯直腸周圍時(shí),會(huì)出現(xiàn)周期性肛門墜脹并伴隨劇烈痛經(jīng)??赏ㄟ^婦科檢查結(jié)合超聲診斷,常用地諾孕素片或注射用醋酸亮丙瑞林微球治療。
經(jīng)期前列腺素分泌增加可能刺激腸蠕動(dòng)異常,引發(fā)里急后重感??蛇m量補(bǔ)充膳食纖維,癥狀明顯時(shí)使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊調(diào)節(jié)腸道功能。
孕激素撤退導(dǎo)致平滑肌收縮力改變,可能引起直腸區(qū)域不適。保持適度運(yùn)動(dòng)有助于緩解,嚴(yán)重者可短期服用屈螺酮炔雌醇片調(diào)節(jié)激素。
經(jīng)期自主神經(jīng)功能失調(diào)可能合并便秘或腹瀉,加重肛門墜脹。建議規(guī)律進(jìn)食易消化食物,必要時(shí)使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒改善菌群平衡。
經(jīng)期應(yīng)注意保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗1-2次;選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并勤更換;避免攝入生冷辛辣食物,可適量飲用紅糖姜茶;進(jìn)行溫和的骨盆底肌鍛煉如凱格爾運(yùn)動(dòng);若癥狀持續(xù)超過3個(gè)月經(jīng)周期或伴隨異常出血,需及時(shí)至婦科或消化科就診完善腸鏡或盆腔超聲檢查。
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