太陽暴曬可能會(huì)引起頭痛。長時(shí)間暴露在強(qiáng)烈陽光下可能導(dǎo)致脫水、體溫升高或光敏感反應(yīng),進(jìn)而誘發(fā)頭痛癥狀。
夏季陽光直射時(shí),頭部持續(xù)受熱會(huì)使血管擴(kuò)張,腦部血流量增加可能引發(fā)血管性頭痛。紫外線刺激還可能激活三叉神經(jīng),導(dǎo)致偏頭痛發(fā)作。部分人群對光線敏感,強(qiáng)光照射可直接觸發(fā)緊張性頭痛。高溫環(huán)境下出汗過多未及時(shí)補(bǔ)水,血液黏稠度上升會(huì)影響腦部供氧,產(chǎn)生鈍痛或脹痛感。佩戴不合適太陽鏡造成視疲勞時(shí),也可能伴隨前額部疼痛。
少數(shù)情況下,日射病早期會(huì)出現(xiàn)劇烈頭痛伴惡心嘔吐,此時(shí)體溫往往超過40攝氏度。光敏性皮炎患者接觸紫外線后,除皮膚癥狀外可能出現(xiàn)搏動(dòng)性頭痛。某些降壓藥或抗生素會(huì)增加皮膚光敏性,服藥期間暴曬更易誘發(fā)頭痛。紅斑狼瘡等自身免疫病患者對紫外線異常敏感,短時(shí)間日照即可引發(fā)頭痛發(fā)作。
出現(xiàn)日照后頭痛應(yīng)立刻移至陰涼處,用濕毛巾冷敷前額和后頸。補(bǔ)充含電解質(zhì)飲品比單純喝水更能緩解脫水性頭痛。日常外出建議佩戴寬檐帽和防紫外線太陽鏡,上午10點(diǎn)至下午3點(diǎn)避免直接暴曬。若頭痛持續(xù)超過2小時(shí)或伴隨發(fā)熱、意識模糊,需警惕熱射病可能,應(yīng)當(dāng)立即就醫(yī)。
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