空腹血糖檢查需要通過(guò)抽血完成,是診斷糖尿病和糖代謝異常的重要指標(biāo)之一。
空腹血糖檢查要求受檢者至少8小時(shí)未攝入任何熱量食物,僅可飲用少量白開(kāi)水。醫(yī)護(hù)人員會(huì)采集靜脈血樣本,通過(guò)實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)血液中的葡萄糖濃度。該檢查能反映基礎(chǔ)胰島素分泌功能和肝臟糖原輸出情況,常用于糖尿病篩查、確診及治療效果評(píng)估。檢查前需避免劇烈運(yùn)動(dòng)、吸煙和情緒波動(dòng),這些因素可能導(dǎo)致血糖水平短暫升高。部分醫(yī)療機(jī)構(gòu)采用快速血糖儀進(jìn)行指尖采血初篩,但靜脈血檢測(cè)結(jié)果更為準(zhǔn)確。
建議檢查前3天保持正常飲食和作息規(guī)律,避免刻意節(jié)食或暴飲暴食影響結(jié)果準(zhǔn)確性。若空腹血糖結(jié)果異常,應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行糖耐量試驗(yàn)或糖化血紅蛋白檢測(cè)等進(jìn)一步檢查。日常需注意控制精制糖和飽和脂肪攝入,適當(dāng)增加全谷物和膳食纖維攝入量,每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),有助于維持血糖穩(wěn)定。糖尿病患者應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖并記錄數(shù)據(jù),就診時(shí)向醫(yī)生提供完整的血糖監(jiān)測(cè)記錄。
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