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人參粉的功效與作用

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人參粉具有補氣固脫、健脾益肺、寧心益智、養(yǎng)血生津等功效，主要用于改善氣虛體弱、久病虛羸、心悸失眠等癥狀。其主要作用包括增強免疫力、調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抗疲勞、抗氧化等。

1、補氣固脫

人參粉中的人參皂苷能促進機體能量代謝，改善因元氣不足導(dǎo)致的氣短乏力、自汗盜汗等癥狀。適用于大失血或久病后氣虛欲脫的急癥輔助治療，常與黃芪配伍使用。

2、健脾益肺

人參粉可通過激活脾臟巨噬細胞功能增強消化吸收能力，對食欲不振、腹脹便溏等脾虛癥狀有改善作用。其含有的Rh1皂苷能減輕肺泡炎癥，對慢性咳嗽、肺氣虛有調(diào)理效果。

3、寧心益智

人參粉中的Rg1成分可調(diào)節(jié)腦內(nèi)單胺類神經(jīng)遞質(zhì)，改善記憶力和專注力，對神經(jīng)衰弱、阿爾茨海默病早期癥狀有緩解作用。臨床試驗顯示連續(xù)服用可降低認知功能衰退速度。

4、養(yǎng)血生津

人參多糖能刺激骨髓造血功能，改善貧血引起的面色蒼白、頭暈?zāi)垦?。其麥芽酚成分促進唾液分泌，對口干舌燥、糖尿病性口渴有緩解作用。

5、調(diào)節(jié)免疫

人參粉中的Rd皂苷可增強NK細胞活性，提高機體對病毒和腫瘤細胞的識別能力。定期服用能降低呼吸道感染概率，輔助放化療后免疫功能恢復(fù)。

使用人參粉時建議晨起空腹溫水沖服，每日用量控制在3克以內(nèi)，連續(xù)服用2周后應(yīng)間隔3-5天。陰虛火旺者慎用，服用期間忌食蘿卜、濃茶。出現(xiàn)失眠、血壓升高時應(yīng)減量或停用，高血壓患者需在醫(yī)師指導(dǎo)下使用。儲存時應(yīng)密封避光防潮，可與枸杞、紅棗搭配增強補益效果，但不宜與五靈脂等活血藥同用。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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