感染新型冠狀病毒后,早期多表現(xiàn)為發(fā)熱、干咳、乏力,隨著病情進(jìn)展可能出現(xiàn)嗅覺或味覺減退、鼻塞、咽痛、肌痛、腹瀉等癥狀,重癥患者可能出現(xiàn)呼吸困難。
感染初期,病毒主要在上呼吸道復(fù)制,激活人體免疫系統(tǒng)。最常見的早期癥狀是發(fā)熱,體溫可能超過38攝氏度,并伴有畏寒。同時,患者常感到持續(xù)的干咳,喉嚨有刺激感但痰液不多。全身性的乏力感也非常突出,即使休息后也難以緩解,部分患者會有關(guān)節(jié)或肌肉的酸痛。這些癥狀是機(jī)體對抗病毒的免疫反應(yīng)體現(xiàn)。
隨著病毒在體內(nèi)進(jìn)一步作用,癥狀可能變得更加多樣。呼吸系統(tǒng)癥狀會加重,咳嗽可能變得頻繁,并出現(xiàn)鼻塞、流涕、喉嚨腫痛等類似重感冒的表現(xiàn)。一個較為特征性的癥狀是嗅覺和味覺的減退或喪失,這通常與病毒影響鼻腔和口腔的神經(jīng)細(xì)胞有關(guān)。消化系統(tǒng)也可能受累,出現(xiàn)腹瀉、惡心、食欲不振等情況。部分患者會感到頭痛或胸部的悶脹感。
當(dāng)感染發(fā)展為重癥或危重癥時,癥狀主要集中于肺部。病毒侵襲下呼吸道,引發(fā)肺炎,導(dǎo)致呼吸困難、氣短,活動后尤其明顯。嚴(yán)重時可能出現(xiàn)急性呼吸窘迫綜合征,表現(xiàn)為呼吸急促、口唇及指甲發(fā)紫,血氧飽和度下降。此時患者可能因嚴(yán)重缺氧出現(xiàn)意識模糊、嗜睡甚至昏迷。這些是病情危重的信號,需要立即進(jìn)行醫(yī)療干預(yù)。
感染新冠后的恢復(fù)期因人而異,癥狀完全消失可能需要數(shù)周時間。在此期間,充足的休息至關(guān)重要,應(yīng)保證每日有足夠的睡眠,避免勞累。飲食上需注重營養(yǎng)均衡,多攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚肉、瘦肉,以及富含維生素的新鮮蔬菜水果,幫助身體修復(fù)。保持室內(nèi)空氣流通,進(jìn)行溫和的呼吸功能鍛煉,如腹式深呼吸,有助于肺功能恢復(fù)。同時,密切監(jiān)測體溫和血氧飽和度,若出現(xiàn)呼吸困難、胸痛、意識模糊或癥狀持續(xù)不緩解,須及時就醫(yī)??祻?fù)后也應(yīng)注意循序漸進(jìn)地恢復(fù)體力活動,避免劇烈運(yùn)動。
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