甲狀腺功能減退癥是一種因甲狀腺激素合成及分泌減少導(dǎo)致機(jī)體代謝降低的內(nèi)分泌疾病。
甲狀腺功能減退癥簡稱甲減,其病理基礎(chǔ)是甲狀腺無法產(chǎn)生足夠的甲狀腺激素以滿足身體需求。甲狀腺激素參與調(diào)節(jié)新陳代謝、能量消耗、體溫維持以及多個(gè)器官系統(tǒng)的功能,因此甲減會(huì)影響全身。患者早期可能僅感到輕微疲勞或畏寒,癥狀易被忽視。隨著病情進(jìn)展,可出現(xiàn)體重增加、記憶力減退、皮膚干燥脫屑、毛發(fā)脫落及心率減慢等典型表現(xiàn)。部分患者還會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞、面部虛腫和便秘等癥狀。嚴(yán)重的甲減若長期未得到有效治療,可能引起黏液性水腫昏迷,這是一種危及生命的并發(fā)癥。甲減的診斷主要依據(jù)甲狀腺功能血液檢查,治療通常采用左甲狀腺素鈉片進(jìn)行激素替代治療,需在醫(yī)生指導(dǎo)下長期服藥并定期復(fù)查。
確診甲減后,患者應(yīng)在內(nèi)分泌科醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范用藥并調(diào)整生活方式。日常飲食需注意碘的適量攝入,可食用加碘鹽但避免過量;保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入,如魚肉、瘦肉、豆制品等有助于維持機(jī)體正常代謝。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)有助于改善情緒和體能,但應(yīng)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。注意保暖,尤其冬季需防范低體溫。定期監(jiān)測(cè)體重、心率變化,并留意有無嗜睡加重等異常情況,及時(shí)與醫(yī)生溝通。保持規(guī)律作息和良好心態(tài)對(duì)疾病管理同樣重要。
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