骨質(zhì)增生一般無(wú)法完全治愈,但通過(guò)規(guī)范治療可以有效控制癥狀并延緩病情進(jìn)展。骨質(zhì)增生可能與關(guān)節(jié)退行性變、長(zhǎng)期勞損、代謝異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受限等癥狀。
骨質(zhì)增生屬于關(guān)節(jié)退行性改變,目前醫(yī)學(xué)手段無(wú)法逆轉(zhuǎn)已經(jīng)形成的骨贅。治療重點(diǎn)在于緩解疼痛、改善關(guān)節(jié)功能并防止進(jìn)一步惡化。對(duì)于輕度患者,可通過(guò)熱敷、低頻脈沖電治療等物理療法促進(jìn)局部血液循環(huán),減輕炎癥反應(yīng)。同時(shí)需減少爬樓梯、下蹲等加重關(guān)節(jié)負(fù)荷的動(dòng)作,肥胖者需控制體重。氨基葡萄糖膠囊、硫酸軟骨素片等藥物有助于修復(fù)軟骨,雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥可緩解疼痛癥狀。
當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重壓迫神經(jīng)或血管時(shí),可能需要關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)、截骨矯形術(shù)等手術(shù)治療。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度,但手術(shù)僅能去除增生骨刺,無(wú)法改變關(guān)節(jié)退變進(jìn)程。合并骨質(zhì)疏松的患者還需補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等抗骨質(zhì)疏松藥物,從病因上延緩骨質(zhì)增生進(jìn)展。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持單一姿勢(shì),建議每1小時(shí)活動(dòng)關(guān)節(jié)5分鐘。飲食上增加牛奶、豆制品等富含鈣質(zhì)的食物,適度曬太陽(yáng)促進(jìn)維生素D合成。游泳、騎自行車等低沖擊運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)肌肉力量,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若出現(xiàn)夜間靜息痛、關(guān)節(jié)畸形等表現(xiàn),應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估是否需要調(diào)整治療方案。
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