懷孕夫妻在醫(yī)生確認(rèn)無禁忌癥的情況下可以適度進(jìn)行性生活,但需注意姿勢選擇、頻率控制和身體反應(yīng)監(jiān)測。
孕早期胎盤尚未完全形成,建議采用側(cè)臥位等非壓迫腹部的姿勢,避免劇烈動作。孕中期胎兒相對穩(wěn)定,可選擇女上位或后入式等減少腹部壓力的體位,頻率控制在每周1-2次為宜。孕晚期需特別注意避免壓迫腹部,建議采用側(cè)后位姿勢,若出現(xiàn)宮縮頻繁應(yīng)立即停止。每次性生活前后需做好清潔,使用避孕套降低感染風(fēng)險。過程中如出現(xiàn)陰道出血、腹痛或胎動異常需立即就醫(yī)。
存在前置胎盤、宮頸機(jī)能不全、先兆流產(chǎn)或早產(chǎn)史的孕婦應(yīng)禁止性生活。多胎妊娠、羊水過多或既往有習(xí)慣性流產(chǎn)的孕婦也需避免。若孕婦合并妊娠期高血壓、糖尿病等并發(fā)癥,或存在胎膜早破、陰道炎等感染情況時同樣不宜進(jìn)行。醫(yī)生明確告知需臥床保胎的孕婦必須嚴(yán)格禁止性生活。
孕期性生活應(yīng)建立在雙方充分溝通的基礎(chǔ)上,以孕婦舒適度為優(yōu)先考量。建議選擇在孕婦精力充沛的白天進(jìn)行,避免疲勞狀態(tài)下的性活動??蓢L試非插入式的親密方式如愛撫、按摩等維持情感連接。定期產(chǎn)檢時主動向醫(yī)生咨詢安全性行為指導(dǎo),準(zhǔn)備孕婦專用枕頭輔助體位調(diào)整。注意觀察性生活后24小時內(nèi)胎動變化,記錄任何異常癥狀并及時與產(chǎn)科醫(yī)生溝通。
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