身上有靜電可通過(guò)保持皮膚濕潤(rùn)、選擇天然材質(zhì)衣物、使用防靜電噴霧、增加環(huán)境濕度、避免快速摩擦等方式緩解。靜電通常由干燥環(huán)境、衣物材質(zhì)、摩擦動(dòng)作等因素引起。
皮膚干燥容易積累靜電,建議每日涂抹保濕乳液或身體乳,重點(diǎn)護(hù)理手臂、腿部等易干燥部位??蛇x擇含甘油、尿素等保濕成分的護(hù)膚品,洗澡水溫不宜過(guò)高,避免過(guò)度清潔導(dǎo)致皮脂流失。冬季可隨身攜帶小瓶保濕噴霧隨時(shí)補(bǔ)水。
化纖類(lèi)衣物易產(chǎn)生靜電,優(yōu)先穿著棉、麻、絲等天然纖維材質(zhì)的服裝。毛衣外層可搭配棉質(zhì)外套隔離摩擦,內(nèi)衣選擇全棉材質(zhì)減少靜電產(chǎn)生。清洗衣物時(shí)添加柔順劑或小蘇打,能降低纖維間的摩擦電荷。
針對(duì)易起靜電的衣物,可噴灑含陽(yáng)離子表面活性劑的防靜電噴霧,通過(guò)中和電荷減少靜電吸附。使用時(shí)距離衣物20厘米均勻噴灑,重點(diǎn)處理裙擺、袖口等摩擦部位。注意避開(kāi)皮膚和眼睛,孕婦兒童建議選擇無(wú)香型產(chǎn)品。
干燥空氣會(huì)加劇靜電現(xiàn)象,室內(nèi)濕度建議維持在40%-60%??墒褂眉訚衿髟黾涌諝鉂穸?,或在暖氣片放置水盆蒸發(fā)水分。辦公區(qū)域可擺放綠植或濕毛巾,電腦旁放置小型USB加濕器改善局部環(huán)境。
脫毛衣時(shí)緩慢動(dòng)作可減少靜電火花,起身前先觸摸金屬門(mén)把手釋放電荷。塑料梳子改用木梳或防靜電梳,推拉車(chē)門(mén)時(shí)握住金屬框再接觸把手。地毯區(qū)域行走時(shí)穿防靜電拖鞋,減少鞋底與地面的摩擦生電。
日??啥嗍秤酶缓?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅(jiān)果等幫助維持皮膚屏障功能,避免過(guò)量攝入辛辣刺激食物。接觸電子產(chǎn)品前先觸摸墻壁或金屬物件放電,冬季減少佩戴塑料飾品。若靜電伴隨持續(xù)皮膚刺痛或心悸癥狀,建議排查是否有甲狀腺功能異常或周?chē)?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/yhg0ppntkt01oe5.html" target="_blank">神經(jīng)病變等潛在健康問(wèn)題。
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