一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

來大姨媽可以吃桑椹嗎

2328次瀏覽

大姨媽是指月經(jīng),一般來月經(jīng)可以吃桑椹。

月經(jīng)是指伴隨卵巢周期性變化而出現(xiàn)的子宮內(nèi)膜周期性脫落和出血,并且伴隨腹痛。女性來月經(jīng)時,處于失血的狀態(tài),身體比較虛弱,抵抗力也比較低,體質(zhì)下降。桑椹富含微量元素、葡萄酸、果糖、蘋果酸、檸檬酸、草酸等營養(yǎng)成分,具有滋陰補(bǔ)血和生津潤燥的功效,適當(dāng)食用桑椹能起到緩解口渴、補(bǔ)充營養(yǎng)和增加身體抵抗力的作用,所以來月經(jīng)可以吃桑椹,有助于促進(jìn)女性機(jī)體恢復(fù)。

來月經(jīng)后,患者應(yīng)當(dāng)食用營養(yǎng)豐富的食物,如瘦肉、牛奶、雞蛋等,保持規(guī)律的作息,有利于身體健康。若出現(xiàn)身體不適,應(yīng)早日前往醫(yī)院,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行檢查和治療,以免危害健康。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>