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運(yùn)動(dòng)后胸部痛怎么回事

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運(yùn)動(dòng)后胸部痛可能與肌肉拉傷、肋軟骨炎、心絞痛、氣胸、胃食管反流等因素有關(guān)，可通過(guò)休息、藥物治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因。

1、肌肉拉傷

劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致胸大肌或肋間肌拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動(dòng)受限?？赏ㄟ^(guò)熱敷和休息緩解，疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠等外用藥物。

2、肋軟骨炎

運(yùn)動(dòng)時(shí)胸廓反復(fù)擴(kuò)張可能引發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥，特征為肋骨與胸骨連接處壓痛?？勺襻t(yī)囑服用布洛芬緩釋膠囊，配合局部理療。

3、心絞痛

冠心病患者在運(yùn)動(dòng)時(shí)可能出現(xiàn)心前區(qū)壓榨樣疼痛，伴胸悶氣短。需立即停止活動(dòng)并舌下含服硝酸甘油片，盡快進(jìn)行心電圖檢查。

4、氣胸

瘦高體型者劇烈運(yùn)動(dòng)可能誘發(fā)自發(fā)性氣胸，表現(xiàn)為突發(fā)銳痛和呼吸困難。需急診行胸腔閉式引流術(shù)，必要時(shí)進(jìn)行電視輔助胸腔鏡手術(shù)。

5、胃食管反流

運(yùn)動(dòng)時(shí)腹壓增高可能加重反流，產(chǎn)生胸骨后燒灼痛?？勺襻t(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊，避免餐后立即運(yùn)動(dòng)。

運(yùn)動(dòng)前后應(yīng)充分熱身和拉伸，選擇適宜強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)方式。出現(xiàn)持續(xù)性胸痛需立即就醫(yī)排查心血管急癥，避免延誤治療。日常注意補(bǔ)充電解質(zhì)，運(yùn)動(dòng)時(shí)保持正確呼吸節(jié)奏，胸痛發(fā)作時(shí)立即停止活動(dòng)并記錄疼痛特征供醫(yī)生參考。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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