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低壓105嚴重嗎

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低壓105屬于高血壓2級，通常較為嚴重，建議及時就醫(yī)干預。長期未控制可能增加心腦血管疾病風險。

正常成人舒張壓應低于80毫米汞柱，105的數值已明顯超過標準。這種情況可能伴隨頭痛、眩暈或心悸等癥狀，部分患者可能出現視物模糊或胸悶。常見誘因包括高鹽飲食、肥胖、長期精神緊張等，少數與腎臟疾病、內分泌紊亂相關。確診需通過多次測量并結合動態(tài)血壓監(jiān)測，醫(yī)生可能開具氨氯地平片、纈沙坦膠囊等藥物控制血壓。

極少數情況下，低壓105可能是急性應激反應或測量誤差導致，例如劇烈運動后或袖帶過緊。但即使暫時性升高，仍需警惕靶器官損害風險。妊娠期女性出現該數值需優(yōu)先排查子癇前期，青少年則需排除繼發(fā)性高血壓。若合并嘔吐、意識模糊等表現，需緊急處理高血壓危象。

建議每日監(jiān)測血壓并記錄數據，減少鈉鹽攝入至每日不超過5克，增加芹菜、菠菜等富鉀食物。每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走或游泳，避免熬夜和情緒激動。戒煙限酒，體重超標者需逐步減重。定期復查血常規(guī)、尿微量白蛋白等指標，配合醫(yī)生調整用藥方案。家庭自測血壓時需保持坐姿安靜5分鐘后測量，避免咖啡因和吸煙干擾。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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