通常情況下,三個(gè)月寶寶可以做聽覺訓(xùn)練、視覺訓(xùn)練、嗅覺訓(xùn)練、語言訓(xùn)練、平衡訓(xùn)練等訓(xùn)練。
1、聽覺訓(xùn)練:家長可以給寶寶玩能發(fā)出聲音的玩具或者在不同方位輕輕呼喊寶寶,可以提升寶寶聽覺的靈敏度,增強(qiáng)寶寶的感知能力。
2、視覺訓(xùn)練:家長可以使用顏色豐富、鮮艷的玩具或者書本等物品,引導(dǎo)寶寶眼球轉(zhuǎn)動(dòng),可以活躍寶寶的視覺神經(jīng),促進(jìn)寶寶視覺發(fā)育。
3、嗅覺訓(xùn)練:家長可以給寶寶聞不同的氣味,刺激寶寶的嗅覺神經(jīng),提高寶寶區(qū)分氣味的能力。需注意,不應(yīng)選擇具有刺激性的氣味。
4、語言訓(xùn)練:家長可以多與寶寶互動(dòng)、對(duì)話,引導(dǎo)寶寶發(fā)出聲音,鍛煉寶寶的語言能力和感知能力。
5、平衡訓(xùn)練:可以給寶寶玩需要平衡支撐的玩具或讓寶寶踩在平衡球上,鍛煉寶寶的平衡能力,可以幫助促進(jìn)大腦的發(fā)育、提升反應(yīng)速度。
家長應(yīng)根據(jù)三個(gè)月寶寶的身體情況進(jìn)行訓(xùn)練,避免超出寶寶承受能力,對(duì)寶寶造成不良的后果。
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