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泡澡可以疏通經(jīng)絡(luò)嗎

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泡澡一般可以疏通經(jīng)絡(luò)，但泡澡時(shí)有許多注意事項(xiàng)。

泡澡一般是浸泡在溫水中，通常能促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用。適當(dāng)進(jìn)行泡澡一般能疏通經(jīng)絡(luò)、緩解疲勞，還能在一定程度上改善皮膚問(wèn)題，緩解皮膚粗糙、干燥等情況。但在泡澡時(shí)應(yīng)注意合理控制泡澡時(shí)間，應(yīng)在半小時(shí)以內(nèi)，泡澡時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能會(huì)導(dǎo)致水溫下降，刺激皮膚，還可能會(huì)引起受涼，出現(xiàn)咳嗽、流涕等不適癥狀。在泡完澡之后，應(yīng)注意保暖，可以用浴巾包裹身體，避免使機(jī)體馬上進(jìn)入寒冷的環(huán)境，導(dǎo)致感冒。

泡澡對(duì)很多疾病有治療、預(yù)防的作用，患者還可以遵醫(yī)囑加入艾葉、桂枝、丹參等藥物，達(dá)到一定的藥效。如果泡澡后身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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