一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

骨密度低是什么原因引起的

2621次瀏覽

骨密度低可能由遺傳因素、鈣攝入不足、維生素D缺乏、內(nèi)分泌紊亂、藥物副作用等原因引起，通常表現(xiàn)為易骨折、腰背疼痛、身高變矮等癥狀。

1、遺傳因素

家族中有骨質(zhì)疏松癥病史的人群，骨密度低的概率較高。這類(lèi)人群的骨量峰值通常低于常人，且骨流失速度較快。建議定期監(jiān)測(cè)骨密度，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用阿侖膦酸鈉片、唑來(lái)膦酸注射液等抗骨質(zhì)疏松藥物。

2、鈣攝入不足

長(zhǎng)期飲食中缺乏乳制品、豆制品等富含鈣的食物，會(huì)導(dǎo)致骨骼鈣儲(chǔ)備不足?？赡馨殡S肌肉痙攣、指甲脆裂等癥狀?？赏ㄟ^(guò)增加牛奶、奶酪、豆腐等食物的攝入量補(bǔ)充鈣質(zhì)，必要時(shí)遵醫(yī)囑服用碳酸鈣D3片。

3、維生素D缺乏

日照不足或消化吸收障礙會(huì)導(dǎo)致維生素D合成減少，影響鈣質(zhì)沉積。可能出現(xiàn)骨痛、肌無(wú)力等癥狀。建議每天曬太陽(yáng)15-30分鐘，配合維生素D滴劑補(bǔ)充，嚴(yán)重缺乏時(shí)可使用骨化三醇軟膠囊。

4、內(nèi)分泌紊亂

甲狀腺功能亢進(jìn)、甲狀旁腺功能亢進(jìn)等疾病會(huì)加速骨流失。這類(lèi)患者常伴有多汗、心悸、口渴等癥狀。需針對(duì)原發(fā)病治療，如使用甲巰咪唑片控制甲亢，同時(shí)配合阿法骨化醇軟膠囊保護(hù)骨骼。

5、藥物副作用

長(zhǎng)期使用糖皮質(zhì)激素、質(zhì)子泵抑制劑等藥物會(huì)抑制骨形成。用藥期間可能出現(xiàn)非外傷性骨折。應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案，必要時(shí)聯(lián)合使用雷洛昔芬片等骨吸收抑制劑。

保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)如快走、太極拳等負(fù)重運(yùn)動(dòng)有助于維持骨量，每日攝入800-1000mg鈣元素和400-800IU維生素D，避免吸煙酗酒。45歲以上人群建議每年進(jìn)行骨密度檢查，發(fā)現(xiàn)骨量減少時(shí)應(yīng)及時(shí)干預(yù)，預(yù)防骨質(zhì)疏松性骨折的發(fā)生。烹飪時(shí)可多用醋促進(jìn)鈣溶解，少喝濃茶咖啡以減少鈣流失。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>