紅棗、枸杞、香菜頭煮水喝通常不會(huì)上火,如果過(guò)量攝入,則可能會(huì)導(dǎo)致上火。
紅棗味甘,性溫;歸脾、胃、心經(jīng),具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神等功效,通??梢杂糜谥委?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/nb3u66rek558omk.html" target="_blank">消瘦、乏力、便溏等癥狀;枸杞味甘,性平;歸肝、腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目等功效,通??梢杂糜谥委煾?a href="http://m.sjzbaoyatu.com/k/mb5g50cdkmo3df9.html" target="_blank">腎陰虛的癥狀;香菜頭具有健脾開(kāi)胃、驅(qū)風(fēng)散寒的功效。因此,紅棗、枸杞、香菜煮水后適量喝通常不會(huì)上火。
但應(yīng)注意適量飲用紅棗、枸杞、香菜頭煮的水,避免一次性攝入過(guò)多,可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)上火的情況,如口舌生瘡、口干、大便干燥等癥狀。還可能出現(xiàn)不適癥狀,如腹痛、腹瀉等,不利于身體健康。
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