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牙疼有什么辦法減輕疼痛

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牙疼可通過冷敷、鹽水漱口、使用止痛藥、避免刺激食物、及時就醫(yī)等方式減輕疼痛。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、智齒冠周炎、牙周膿腫等原因引起。

1、冷敷

用冰袋或冷毛巾敷在疼痛部位的面部,每次10-15分鐘,間隔10分鐘重復進行。低溫能收縮血管,減少局部充血和腫脹,暫時緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。適用于外傷、智齒發(fā)炎或急性牙髓炎發(fā)作時的應急處理。

2、鹽水漱口

將5克食鹽融入200毫升溫水中,每日漱口3-5次。鹽水能抑制口腔細菌繁殖,減輕牙齦炎癥反應,對牙齦出血、輕度牙周炎有效。注意水溫不超過40℃,避免燙傷口腔黏膜。

3、使用止痛藥

布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥可遵醫(yī)囑短期使用。這些藥物通過抑制前列腺素合成來緩解疼痛和炎癥,適用于中度以上牙疼,但胃腸潰瘍患者慎用。

4、避免刺激食物

疼痛期間禁食過冷、過熱、酸性或堅硬食物。建議選擇室溫流質(zhì)或半流質(zhì)飲食,如粥、蒸蛋、牛奶等,減少牙齒咬合壓力和溫度刺激。甜食可能加重齲齒疼痛,需嚴格控制攝入。

5、及時就醫(yī)

持續(xù)性劇烈疼痛伴面部腫脹、發(fā)熱時,可能提示牙周膿腫或急性根尖周炎。需口腔科進行開髓引流、根管治療或抗生素治療,拖延可能導致感染擴散。夜間突發(fā)疼痛可急診處理。

日常應保持口腔清潔,使用含氟牙膏每日刷牙兩次,配合牙線清理牙縫。每半年進行一次口腔檢查,早期發(fā)現(xiàn)齲齒及時充填。避免用牙咬硬物,戒煙限酒減少牙齦刺激。出現(xiàn)牙齒敏感可選用抗敏感牙膏,妊娠期牙齦出血需加強營養(yǎng)補充。長期牙疼不緩解需拍攝牙片明確病因。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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