一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

艾灸能不能治療失眠

2783次瀏覽

艾灸是中醫(yī)治療手段，用艾絨或者以艾絨為主要材料制成的灸材。一般情況下，艾灸能治療失眠。如果是因?yàn)橥庠诃h(huán)境因素而導(dǎo)致，則不能治療失眠。具體分析如下：

1、能：艾灸具有溫經(jīng)散寒、行氣通絡(luò)等功效，是通過熱力疏導(dǎo)其穴位，疏通經(jīng)絡(luò)。如果患者是因?yàn)轶w內(nèi)陰陽之氣失調(diào)、氣血兩虛等引起的失眠?；颊呖梢酝ㄟ^艾灸理氣活血，調(diào)和體內(nèi)陰陽之氣。其中百會、大椎等穴位具有寧心安神，通過艾灸百會、大椎可以緩解疲勞、安神靜心，促進(jìn)睡眠。但是使用艾灸需要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行，身體穴位敏感，不要盲目使用艾灸。

2、不能：其外在的環(huán)境因素也會造成失眠，如果長期處于一個嘈雜的環(huán)境，會導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，影響睡眠質(zhì)量。睡覺時應(yīng)處于黑暗的環(huán)境，若是處于光源，會刺激眼部，造成眼部不舒適，容易失眠。因此良好的睡眠環(huán)境是促進(jìn)睡眠的重要因素，通過用艾灸來治療，而沒有改變環(huán)境的因素，那么艾灸對治療失眠的作用不大。

艾灸治療具有一定風(fēng)險，容易燙傷，所以需要在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行。且睡覺前不應(yīng)喝濃茶、咖啡，這樣不利于睡眠。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>