腰椎間盤脫出壓迫神經(jīng)不一定必須手術(shù),多數(shù)患者可通過(guò)保守治療緩解癥狀。當(dāng)出現(xiàn)馬尾綜合征、進(jìn)行性肌力下降或保守治療無(wú)效時(shí),通常需要手術(shù)干預(yù)。
腰椎間盤脫出壓迫神經(jīng)的早期癥狀多為下肢放射性疼痛或麻木,此時(shí)可通過(guò)臥床休息、藥物鎮(zhèn)痛和物理治療改善。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊能減輕神經(jīng)根炎癥,甲鈷胺片有助于營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng)。硬膜外注射糖皮質(zhì)激素可短期緩解嚴(yán)重疼痛,配合腰椎牽引能減少椎間盤壓力??祻?fù)期進(jìn)行核心肌群訓(xùn)練可增強(qiáng)脊柱穩(wěn)定性,游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng)有助于維持治療效果。
當(dāng)脫出髓核嚴(yán)重壓迫神經(jīng)導(dǎo)致大小便功能障礙、足下垂或肌肉持續(xù)萎縮時(shí),需考慮椎間盤切除術(shù)或椎間融合術(shù)。微創(chuàng)椎間孔鏡手術(shù)能精準(zhǔn)摘除壓迫物,開放手術(shù)適用于多節(jié)段病變伴脊柱不穩(wěn)者。術(shù)后需佩戴腰圍4-6周,漸進(jìn)式恢復(fù)活動(dòng)避免復(fù)發(fā)。長(zhǎng)期久坐、肥胖或重體力勞動(dòng)可能增加手術(shù)概率,體重管理和正確搬抬姿勢(shì)能降低疾病進(jìn)展風(fēng)險(xiǎn)。
建議出現(xiàn)持續(xù)下肢無(wú)力或會(huì)陰部麻木時(shí)立即就診,日常避免彎腰提重物,睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。急性期可嘗試麥肯基療法伸展脊柱,慢性疼痛患者可接受認(rèn)知行為療法調(diào)節(jié)疼痛感知。定期復(fù)查MRI能評(píng)估神經(jīng)壓迫變化,50歲以上患者需同時(shí)排查骨質(zhì)疏松等共病因素。
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