月經(jīng)干凈后3-7天是取環(huán)的適宜時(shí)間。取環(huán)時(shí)間需避開月經(jīng)期和排卵期,此時(shí)子宮內(nèi)膜較薄,操作出血風(fēng)險(xiǎn)低,術(shù)后恢復(fù)較快。
月經(jīng)周期規(guī)律的女性,取環(huán)建議選擇月經(jīng)完全結(jié)束后的3-5天。此時(shí)宮頸口尚未完全閉合,操作難度較低,且子宮內(nèi)膜處于增殖早期,取環(huán)時(shí)對(duì)內(nèi)膜損傷較小。若月經(jīng)持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或周期不規(guī)律,可適當(dāng)延后至月經(jīng)干凈后7天內(nèi)完成。取環(huán)前需確認(rèn)無性生活、無急性生殖道炎癥,術(shù)后需遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染,如頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等。
取環(huán)后2周內(nèi)禁止盆浴和性生活,避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。日常保持會(huì)陰清潔,選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲,觀察陰道出血情況。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或出血量超過月經(jīng)量,需及時(shí)返院檢查。飲食上增加優(yōu)質(zhì)蛋白和含鐵食物攝入,如瘦肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等,幫助修復(fù)子宮內(nèi)膜。
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