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軟肋疼痛是怎么回事

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軟肋疼痛可能由肋軟骨炎、肋間神經(jīng)痛、外傷、胸膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起，可通過休息鎮(zhèn)痛、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、肋軟骨炎

肋軟骨炎可能與病毒感染、慢性勞損等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為局部腫脹、按壓痛等癥狀。急性期可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥，或局部外敷氟比洛芬凝膠貼膏。慢性期建議熱敷并避免提重物。

2、肋間神經(jīng)痛

肋間神經(jīng)痛常因帶狀皰疹、胸椎病變導(dǎo)致，特征為沿肋骨走向的刺痛或灼痛。確診后可使用加巴噴丁膠囊、普瑞巴林膠囊等神經(jīng)病理性疼痛藥物，配合維生素B12片營養(yǎng)神經(jīng)。急性發(fā)作時(shí)建議保持體位穩(wěn)定，避免深呼吸或咳嗽加重疼痛。

3、外傷

肋骨挫傷或骨折多由撞擊、跌倒引起，表現(xiàn)為呼吸時(shí)疼痛加劇伴局部淤青。輕度損傷需制動(dòng)休息并冰敷，骨折需胸帶固定，可聯(lián)合使用洛索洛芬鈉片緩解疼痛?；謴?fù)期避免劇烈運(yùn)動(dòng)，咳嗽時(shí)用手按壓患處減輕震動(dòng)。

4、胸膜炎

胸膜炎可能與肺炎、結(jié)核感染相關(guān)，典型癥狀為深呼吸時(shí)胸膜摩擦感及牽涉痛。需針對(duì)原發(fā)病使用阿莫西林克拉維酸鉀片、異煙肼片等抗感染藥物，積液較多時(shí)可能需穿刺引流?；疾∑陂g宜采取患側(cè)臥位減輕呼吸幅度。

5、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松導(dǎo)致肋骨脆性增加，輕微外力即可引發(fā)疼痛，多伴腰背酸痛。基礎(chǔ)治療需補(bǔ)充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片，疼痛明顯時(shí)聯(lián)合塞來昔布膠囊。日常注意防跌倒，增加奶制品和日照時(shí)間。

出現(xiàn)軟肋疼痛時(shí)應(yīng)避免自行用力按摩或熱敷，建議記錄疼痛特點(diǎn)及誘因。保持適度活動(dòng)如散步可促進(jìn)血液循環(huán)，但需避免扭轉(zhuǎn)軀干。飲食注意補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素D，如雞蛋、深海魚等。若疼痛持續(xù)超過一周、伴隨發(fā)熱或呼吸困難，需及時(shí)排查心肺疾病。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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