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懷孕早期感覺冷正常嗎

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懷孕早期感覺冷通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與激素變化、基礎(chǔ)代謝率調(diào)整等因素有關(guān)。若伴隨發(fā)熱、寒戰(zhàn)或其他不適癥狀，則需警惕感染等病理情況。

妊娠初期體內(nèi)孕激素水平升高會刺激體溫調(diào)節(jié)中樞，導(dǎo)致部分孕婦對寒冷更敏感。同時胚胎發(fā)育需要消耗大量能量，母體基礎(chǔ)代謝率尚未完全適應(yīng)，可能出現(xiàn)短暫畏寒表現(xiàn)。日常環(huán)境溫度波動、衣物增減不及時、睡眠不足等也會加重寒冷感。這類生理性怕冷多為一過性，可通過增添衣物、飲用溫水、適度活動等方式緩解。

當畏寒持續(xù)超過3天或體溫超過37.3攝氏度時，需考慮病理性因素。上呼吸道感染可能引起發(fā)熱伴寒戰(zhàn)，泌尿系統(tǒng)感染可能出現(xiàn)腰酸畏寒，甲狀腺功能減退會導(dǎo)致持續(xù)怕冷乏力。妊娠期免疫力降低時，病毒性感冒、流感等感染性疾病概率增加，需通過血常規(guī)、尿常規(guī)等檢查明確病因。

建議孕婦保持每日8小時睡眠，穿著透氣保暖的棉質(zhì)衣物，避免長時間處于空調(diào)冷風直吹環(huán)境。飲食上適量增加牛肉、深綠色蔬菜等富含鐵元素的食物，有助于改善血液循環(huán)。若出現(xiàn)頭痛、尿頻尿痛、陰道出血等伴隨癥狀，或體溫持續(xù)異常，應(yīng)及時到婦產(chǎn)科就診排查絨毛膜羊膜炎、敗血癥等嚴重并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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