根據您的情況考慮可能是心肌缺血或者心臟神經官能癥，但也不排除其他肺部炎癥、腫瘤等疾病，對于這種癥狀建議你先去醫(yī)院就診，讓醫(yī)生給你做全面的檢查，例如心電圖、心臟彩超、冠脈造影、胸部CT等，只有明確病因才能科學合理的進行治療，另外通常的治療需要注意勞逸結合，保證擁有足夠的睡眠，適當的參加力所能及的工作和體育鍛煉。注意飲食習慣的調節(jié)，盡量不要吸煙。也有可能是因為你在密閉環(huán)境中待的過久、情緒不好，或者最近過于激動、勞累，以及周圍氣壓低等因素而導致胸悶喘不過氣。建議保持愉快的心情。祝你健康。