膝蓋破皮可通過清潔消毒、保持干燥、使用敷料、避免摩擦、適度保濕等方式促進(jìn)快速結(jié)痂。皮膚破損后需根據(jù)傷口情況選擇處理措施。
1、清潔消毒
用生理鹽水或清水沖洗傷口表面泥沙，再用碘伏棉簽由中心向外螺旋式消毒。避免使用酒精或雙氧水刺激創(chuàng)面。清潔后可見表皮缺損呈淡紅色，伴有少量組織液滲出。若污染嚴(yán)重可配合使用莫匹羅星軟膏預(yù)防感染。
2、保持干燥
結(jié)痂需要干燥環(huán)境，清洗后自然晾干或用無菌紗布輕拍吸水。出汗后及時更換敷料，潮濕環(huán)境易滋生細(xì)菌導(dǎo)致痂皮軟化脫落。深秋季節(jié)可暴露傷口促進(jìn)水分蒸發(fā)，但需注意保暖避免受涼。
3、使用敷料
淺表破損可用透氣型水膠體敷料覆蓋，吸收滲液的同時維持適度濕潤環(huán)境。較大創(chuàng)面建議使用無菌凡士林紗布隔離，外層用彈力網(wǎng)套固定。每日觀察敷料有無滲血滲液，出現(xiàn)浸透需立即更換。
4、避免摩擦
膝關(guān)節(jié)活動時易牽拉傷口，可穿寬松長褲或佩戴護(hù)膝減少摩擦。睡眠時用軟枕墊高患肢減輕腫脹。兒童患者家長需監(jiān)督其避免跪地玩耍，防止痂皮因外力剝脫導(dǎo)致二次損傷。
5、適度保濕
結(jié)痂后期邊緣發(fā)癢時，可薄涂重組人表皮生長因子凝膠促進(jìn)修復(fù)。切忌撕扯半脫落痂皮，新生皮膚呈現(xiàn)粉紅色時應(yīng)繼續(xù)保護(hù)1-2周。糖尿病患者需特別注意觀察周圍皮膚有無紅腫熱痛等感染征兆。
恢復(fù)期間避免食用辛辣刺激食物，適量補(bǔ)充富含維生素C的獼猴桃、西藍(lán)花等促進(jìn)膠原蛋白合成。日常活動時注意保護(hù)膝蓋，運(yùn)動前做好熱身準(zhǔn)備。若傷口持續(xù)滲液超過3天或出現(xiàn)化膿，應(yīng)及時至皮膚科就診處理。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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