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排惡露期間下面癢怎么辦

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排惡露期間會(huì)陰瘙癢可通過保持清潔、避免刺激、穿著透氣衣物、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。排惡露期間會(huì)陰瘙癢可能與惡露刺激、局部感染、過敏反應(yīng)、激素變化、皮膚屏障受損等因素有關(guān)。

1、保持清潔

每日用溫水清洗會(huì)陰部1-2次，清洗時(shí)從前向后輕柔擦拭，避免使用肥皂或沐浴露等堿性清潔劑。清洗后使用干凈柔軟的毛巾輕輕拍干水分，不可用力擦拭。若惡露量多或污染衛(wèi)生巾，需及時(shí)更換并清潔會(huì)陰。

2、避免刺激

選擇無香型、無熒光劑的衛(wèi)生巾，每2-3小時(shí)更換一次。避免使用護(hù)墊或穿著過緊的內(nèi)褲。如廁后擦拭時(shí)應(yīng)從前向后，防止腸道細(xì)菌污染會(huì)陰。禁止使用熱水坐浴或私自沖洗陰道。

3、穿著透氣衣物

選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)褲和寬松的褲子，避免化纖類衣物摩擦皮膚。夜間睡眠時(shí)可暫時(shí)不穿內(nèi)褲以保持干燥。衣物清洗后需陽光下暴曬消毒，不可與其他衣物混洗。

4、局部冷敷

將冷藏后的生理鹽水浸濕無菌紗布，輕輕敷在瘙癢部位5-10分鐘，每日不超過3次。冷敷可收縮血管緩解炎癥，但需注意避免凍傷。不可使用冰塊直接接觸皮膚。

5、遵醫(yī)囑用藥

若瘙癢伴隨白帶異?；虬l(fā)熱，可能需使用克霉唑陰道片治療真菌感染，或甲硝唑栓劑治療細(xì)菌性陰道炎。皮膚破損時(shí)可涂抹紅霉素軟膏預(yù)防感染。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

排惡露期間需注意觀察惡露顏色和氣味變化，正常惡露應(yīng)從鮮紅逐漸轉(zhuǎn)為淡紅最后呈白色。每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上，飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋等，避免辛辣刺激食物?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)幫助盆底肌恢復(fù)，但需避免劇烈運(yùn)動(dòng)或重體力勞動(dòng)。如瘙癢持續(xù)3天以上不緩解，或出現(xiàn)會(huì)陰紅腫、發(fā)熱、惡露異味等情況，應(yīng)立即就醫(yī)排查產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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