慢性咽喉炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理及手術(shù)治療等方式干預(yù)。該疾病通常由長期用嗓過度、胃酸反流、病原體感染、過敏反應(yīng)及環(huán)境刺激等因素引起。
減少辛辣刺激食物攝入,避免吸煙飲酒,保持每日飲水1500-2000毫升。室內(nèi)使用加濕器維持濕度在40%-60%,避免長時間高聲說話或清嗓動作。規(guī)律作息有助于緩解咽喉黏膜充血。
細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛分散片等抗生素。過敏性咽喉炎推薦氯雷他定片聯(lián)合布地奈德鼻噴霧劑。反流性咽喉炎需配合奧美拉唑腸溶膠囊控制胃酸。
超聲霧化吸入生理鹽水或吸入用布地奈德混懸液可緩解黏膜水腫。低溫等離子消融術(shù)適用于增生明顯的淋巴濾泡,咽喉部微波理療能改善局部血液循環(huán)。
肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺丸配合金銀花、麥冬代茶飲。痰瘀互結(jié)型推薦金嗓利咽丸,配合少商穴、合谷穴針灸治療。三伏貼敷貼天突穴對反復(fù)發(fā)作病例有效。
聲帶息肉或囊腫需行支撐喉鏡下顯微手術(shù),嚴(yán)重喉狹窄可能需喉成形術(shù)。術(shù)后需嚴(yán)格禁聲2周,并配合嗓音訓(xùn)練恢復(fù)功能。
日常建議保持室內(nèi)空氣流通,冬季外出佩戴圍巾防護(hù)咽喉。每周3-5次鹽水漱口,避免接觸粉塵及化學(xué)氣體。進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練可增強(qiáng)膈肌力量,減少發(fā)聲時聲帶負(fù)荷。咽喉不適期間可適量飲用羅漢果茶或蜂蜜檸檬水,若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)吞咽困難、聲音嘶啞加重等情況應(yīng)及時復(fù)查喉鏡。
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