引產(chǎn)后出血一般持續(xù)7-14天為正常,出血量會逐漸減少,顏色由鮮紅轉(zhuǎn)為暗紅或淡紅。若出血超過14天或突然增多需及時就醫(yī)。
引產(chǎn)后子宮內(nèi)膜需要時間修復(fù),出血是子宮收縮排出殘留組織的生理過程。最初3-5天出血量較多,類似月經(jīng)量,可能伴有小血塊。5-7天后出血量明顯減少,轉(zhuǎn)為點滴狀褐色分泌物。10-14天出血基本停止,僅偶有少量淡紅色分泌物。這期間需觀察出血是否伴隨發(fā)熱、劇烈腹痛或異味分泌物。正常出血期間可使用衛(wèi)生巾,避免使用衛(wèi)生棉條以防感染。保持會陰清潔,每日用溫水清洗外陰1-2次。出血期間禁止盆浴、游泳及性生活,防止細菌上行感染。適當(dāng)活動有助于宮腔積血排出,但避免提重物或劇烈運動。如出血量突然增加達到每小時浸透一片衛(wèi)生巾,或持續(xù)大量出血超過3天,可能提示宮腔殘留或子宮復(fù)舊不良。
引產(chǎn)后需注意休息,保證每天8小時睡眠,避免熬夜。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶,搭配動物肝臟補充鐵質(zhì)預(yù)防貧血。適量食用紅棗、枸杞等補血食材,但不宜過量進補。保持心情舒暢,術(shù)后1個月復(fù)查超聲確認子宮恢復(fù)情況。2周后可進行散步等輕度運動,1個月內(nèi)禁止重體力勞動。出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或分泌物異常時,應(yīng)立即就醫(yī)排查感染風(fēng)險。
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