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慢性淺表性胃炎是怎么得的

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慢性淺表性胃炎可能由幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥、膽汁反流、不良飲食習慣、精神壓力等因素引起，可通過藥物治療、飲食調(diào)整等方式干預。

1、幽門螺桿菌感染

幽門螺桿菌感染是慢性淺表性胃炎的主要病因之一。該細菌通過破壞胃黏膜屏障導致炎癥，患者可能出現(xiàn)上腹隱痛、餐后飽脹感。確診需進行碳13或碳14呼氣試驗，治療需采用四聯(lián)療法，如阿莫西林膠囊、克拉霉素片、膠體果膠鉍膠囊聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊。根除治療期間須嚴格遵醫(yī)囑完成療程。

2、藥物刺激

長期服用阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等非甾體抗炎藥會抑制前列腺素合成，削弱胃黏膜保護機制。這類患者常見胃部灼痛、惡心等癥狀。建議必要時聯(lián)用胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂咀嚼片，或更換對胃腸刺激較小的塞來昔布膠囊。用藥期間需定期監(jiān)測胃黏膜情況。

3、膽汁反流

十二指腸內(nèi)容物反流入胃可損傷胃黏膜，常見于胃大部切除術后或幽門功能障礙者。典型表現(xiàn)為口苦、上腹持續(xù)性燒灼痛。診斷依賴胃鏡檢查可見膽汁湖，治療可選用促動力藥多潘立酮片聯(lián)合鋁鎂加混懸液。睡眠時抬高床頭、避免高脂飲食有助于緩解癥狀。

4、飲食因素

長期進食過熱、腌制、辛辣食物會直接刺激胃黏膜?？Х?、濃茶中的咖啡因可增加胃酸分泌。這類患者多伴有胃部隱痛、反酸等癥狀。建議改用蒸煮烹調(diào)方式，適量食用猴頭菇、秋葵等富含黏液蛋白的食物。每日進食應定時定量，避免暴飲暴食。

5、精神神經(jīng)因素

長期焦慮、緊張可通過神經(jīng)內(nèi)分泌途徑影響胃酸分泌和黏膜血流。這類胃炎常表現(xiàn)為癥狀輕重與情緒波動相關。除使用雷貝拉唑鈉腸溶片控制癥狀外，建議配合正念減壓、腹式呼吸訓練。保持規(guī)律作息和適度運動對改善自主神經(jīng)功能紊亂有幫助。

慢性淺表性胃炎患者應建立飲食日記記錄癥狀觸發(fā)食物，避免食用溫度超過60℃的燙食。烹飪宜選用橄欖油等富含單不飽和脂肪酸的油脂，每日攝入蔬菜不少于300克。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)黑便、消瘦等報警癥狀時，需及時復查胃鏡排除病變進展。日常可練習餐后30分鐘緩步行走促進胃腸蠕動。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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