一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

腹股溝拉傷如何處理啊

1227次瀏覽

腹股溝拉傷可通過(guò)休息制動(dòng)、冷敷熱敷、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式處理。腹股溝拉傷通常由運(yùn)動(dòng)損傷、肌肉過(guò)度牽拉、外力撞擊、慢性勞損、先天結(jié)構(gòu)異常等原因引起。

1、休息制動(dòng)

急性期需立即停止活動(dòng)，避免患側(cè)下肢負(fù)重。使用彈性繃帶或護(hù)具固定腹股溝區(qū)域，減輕肌肉牽拉。臥床時(shí)可在膝關(guān)節(jié)下方墊軟枕，保持髖關(guān)節(jié)輕度屈曲位。制動(dòng)時(shí)間根據(jù)損傷程度調(diào)整，輕度拉傷需3-5天，重度需2-3周。

2、冷敷熱敷

損傷后48小時(shí)內(nèi)每2-3小時(shí)冰敷15-20分鐘，使用冰袋隔毛巾避免凍傷。48小時(shí)后改為熱敷，可用40℃左右熱毛巾每日敷3-4次，促進(jìn)血液循環(huán)。冷熱交替敷法適用于亞急性期，先熱敷10分鐘再冷敷5分鐘，重復(fù)2-3次。

3、藥物治療

疼痛明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等非甾體抗炎藥。肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松片緩解緊張。外用藥物如氟比洛芬凝膠貼膏、吲哚美辛巴布膏等可直接貼敷患處。中成藥如云南白藥氣霧劑具有活血化瘀作用。

4、物理治療

超聲治療通過(guò)高頻振動(dòng)促進(jìn)組織修復(fù)，每次10-15分鐘。超短波治療能改善局部微循環(huán)，每日1次連續(xù)5-7天?；謴?fù)期可采用低頻脈沖電刺激增強(qiáng)肌肉力量。沖擊波治療適用于慢性勞損性拉傷，每周1-2次。

5、手術(shù)治療

完全性肌肉斷裂或合并肌腱撕脫需行縫合修復(fù)術(shù)，術(shù)后石膏固定4-6周。反復(fù)拉傷致腹股溝疝者需進(jìn)行無(wú)張力疝修補(bǔ)術(shù)。關(guān)節(jié)鏡手術(shù)適用于合并髖關(guān)節(jié)盂唇損傷的情況。術(shù)后需配合漸進(jìn)式康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)功能。

恢復(fù)期間避免劇烈跑跳動(dòng)作，3個(gè)月內(nèi)禁止進(jìn)行足球、跨欄等需大幅劈腿的運(yùn)動(dòng)。日常可做髖關(guān)節(jié)內(nèi)收肌群拉伸，坐位雙足底相對(duì)緩慢下壓膝蓋。補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉蛋奶有助于肌肉修復(fù)，維生素C可促進(jìn)結(jié)締組織再生。若6周后仍存在行走疼痛或關(guān)節(jié)活動(dòng)受限，需復(fù)查排除應(yīng)力性骨折或神經(jīng)損傷。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>