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胃炎能不能喝酸奶

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胃炎患者一般可以適量喝酸奶，但需避免空腹飲用或選擇含糖量過(guò)高的產(chǎn)品。胃炎是胃黏膜炎癥，可分為急性和慢性，常見(jiàn)癥狀包括上腹痛、腹脹、惡心等。

酸奶含有益生菌和蛋白質(zhì)，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，對(duì)部分胃炎患者可能起到緩解腹脹的作用。建議選擇無(wú)糖或低糖酸奶，避免刺激胃酸分泌過(guò)多。飲用時(shí)最好在餐后1小時(shí)左右，每次不超過(guò)200毫升，溫度以常溫為宜。若飲用后出現(xiàn)反酸、燒心等不適，應(yīng)立即停止并咨詢(xún)醫(yī)生。

部分胃炎患者可能對(duì)乳糖不耐受或?qū)λ崮讨械奶砑觿┟舾?，飲用后可能加重腹瀉或腹痛癥狀。合并胃潰瘍或嚴(yán)重胃食管反流病的患者，酸奶中的乳酸可能刺激潰瘍面。急性胃炎發(fā)作期或胃酸分泌過(guò)多者，需暫時(shí)避免飲用酸奶，待癥狀緩解后再逐步嘗試。

胃炎患者日常飲食應(yīng)以清淡易消化為主，避免辛辣、油膩、過(guò)冷過(guò)熱食物?？缮倭慷嗖停?xì)嚼慢咽，減少胃部負(fù)擔(dān)。注意規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查，明確病因后在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療，必要時(shí)可配合鋁碳酸鎂咀嚼片、雷貝拉唑鈉腸溶片等藥物控制癥狀。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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