剛來(lái)月經(jīng)時(shí)通常不建議進(jìn)行性生活。月經(jīng)期性生活可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)、引起不適或加重經(jīng)期癥狀,也存在導(dǎo)致經(jīng)血逆流的可能性。月經(jīng)期女性生殖道環(huán)境發(fā)生變化,宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài),子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,這些生理變化使得防御能力暫時(shí)減弱。
月經(jīng)期進(jìn)行性生活,經(jīng)血作為培養(yǎng)基可能為細(xì)菌滋生提供條件,增加病原微生物上行感染的風(fēng)險(xiǎn),可能引起子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科炎癥。性生活過(guò)程中的機(jī)械刺激可能引起或加重下腹部墜脹、腰骶部酸痛等不適感,也可能導(dǎo)致月經(jīng)量增多、經(jīng)期延長(zhǎng)。性興奮引起的子宮收縮可能促使部分經(jīng)血通過(guò)輸卵管逆流進(jìn)入盆腔,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)生可能與子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生存在一定關(guān)聯(lián)。月經(jīng)期性生活還可能影響雙方的心理感受和性體驗(yàn)。
若確有需求并希望降低風(fēng)險(xiǎn),必須確保雙方生殖器清潔,使用質(zhì)量合格的安全套作為物理屏障以減少直接接觸和交叉感染機(jī)會(huì),動(dòng)作應(yīng)盡量輕柔避免過(guò)度刺激,事后及時(shí)清潔。但需要明確,這些措施只能相對(duì)降低而非完全消除風(fēng)險(xiǎn),最安全的做法仍是避免在月經(jīng)期特別是經(jīng)量較多的前幾天進(jìn)行性生活。女性自身需關(guān)注經(jīng)期衛(wèi)生,勤換衛(wèi)生巾,保持外陰清潔干燥。
月經(jīng)是女性正常的生理周期,期間身體較為敏感,應(yīng)給予充分休息。建議將性生活安排在月經(jīng)完全干凈后,此時(shí)女性身體基本恢復(fù),不適感消失,是更為合適和安全的選擇。如果月經(jīng)期性生活后出現(xiàn)異常腹痛、發(fā)熱、分泌物異味或經(jīng)期異常延長(zhǎng)等情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
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