月經(jīng)期間一般不建議進(jìn)行性生活。月經(jīng)期女性生殖系統(tǒng)處于特殊生理狀態(tài),此時(shí)同房可能增加感染風(fēng)險(xiǎn)或?qū)е陆?jīng)血逆流等問(wèn)題。若需同房應(yīng)確保雙方衛(wèi)生清潔并采取避孕措施。
月經(jīng)期宮頸口處于開(kāi)放狀態(tài),子宮內(nèi)膜脫落形成創(chuàng)面,此時(shí)性生活可能將外界細(xì)菌帶入宮腔,誘發(fā)子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎等婦科感染。經(jīng)期女性免疫力相對(duì)較低,陰道酸堿環(huán)境改變,對(duì)病原體的防御能力下降。使用避孕套雖能降低感染概率,但無(wú)法完全避免摩擦對(duì)充血盆腔的刺激。部分女性經(jīng)期性興奮可能加重子宮收縮,導(dǎo)致痛經(jīng)加劇或經(jīng)期延長(zhǎng)。
少數(shù)女性在月經(jīng)即將結(jié)束、出血量極少時(shí),經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估確認(rèn)無(wú)炎癥或其他禁忌證后,可考慮適度性生活。此時(shí)仍需嚴(yán)格做好清潔消毒,動(dòng)作需輕柔避免劇烈撞擊,結(jié)束后及時(shí)排尿清洗。有子宮內(nèi)膜異位癥病史、免疫缺陷疾病或正在使用抗凝藥物者應(yīng)絕對(duì)禁止經(jīng)期同房。
月經(jīng)結(jié)束后3天再恢復(fù)常規(guī)性生活更為安全。日常應(yīng)注意觀(guān)察同房后是否出現(xiàn)異常出血、下腹墜痛或分泌物異味等癥狀,出現(xiàn)不適需及時(shí)就診婦科檢查。保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持月經(jīng)周期穩(wěn)定,減少經(jīng)期不適感。
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