三歲寶寶牙疼可通過清潔口腔、調整飲食、冷敷鎮(zhèn)痛、使用藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、食物嵌塞、牙髓炎等原因引起。
家長可用兒童專用軟毛牙刷蘸溫水輕柔清潔患牙及周圍牙齦,清除食物殘渣。若發(fā)現(xiàn)牙齒表面有黑色齲斑,可用棉簽沾生理鹽水擦拭。避免使用成人牙膏,防止氟過量。每日早晚各清潔一次,進食后及時用溫水漱口。
暫時避免給寶寶食用過冷、過熱或堅硬食物,如冰淇淋、堅果等。建議選擇溫涼的流質或半流質食物,如小米粥、蒸蛋羹。減少糖果、碳酸飲料等含糖食品攝入,睡前兩小時禁食??蛇m量食用富含維生素C的水果泥,如蘋果泥、獼猴桃泥。
將干凈毛巾浸冷水后擰干,外敷于寶寶疼痛側臉頰部,每次5-8分鐘,間隔1小時重復。注意避免凍傷,不可直接冰敷。冷敷能暫時麻痹神經末梢,減輕腫脹疼痛感。若寶寶抗拒外敷,可改用冷藏過的硅膠牙膠咬合緩解。
若疼痛明顯,可遵醫(yī)囑使用兒童專用鎮(zhèn)痛藥物,如布洛芬混懸滴劑、對乙酰氨基酚口服溶液。牙齦紅腫時可配合兒童用復方氯己定含漱液。禁止自行使用成人牙痛藥或抗生素,避免使用含丁香油等刺激性成分的牙痛水。
持續(xù)疼痛超過24小時或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時,需及時就診兒童口腔科。醫(yī)生可能采用氟化氨銀治療早期齲齒,或對牙髓炎進行活髓切斷術。乳牙嚴重齲壞可能需進行預成冠修復,外傷導致的牙折斷需進行斷冠粘接處理。
家長平時應幫助寶寶建立每日兩次的刷牙習慣,使用米粒大小含氟兒童牙膏。定期進行口腔檢查,每3-6個月涂氟一次。避免讓寶寶含著奶瓶入睡,減少夜奶頻率。可準備咬咬樂等牙膠緩解出牙期不適,玩耍時注意防護避免牙齒外傷。發(fā)現(xiàn)牙齒顏色異?;蜓例l出血應及時咨詢專業(yè)兒童牙醫(yī)。
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