有痰咳不出來(lái)可通過(guò)調(diào)整體位、多飲水、拍背排痰、霧化吸入、藥物治療等方式緩解。痰液難以咳出可能與呼吸道感染、慢性支氣管炎、哮喘、肺氣腫、支氣管擴(kuò)張等因素有關(guān)。
采取俯臥位或側(cè)臥位有助于痰液流動(dòng),促進(jìn)排出。對(duì)于臥床患者,可將床頭抬高30度,利用重力作用幫助痰液向大氣道移動(dòng)。清醒狀態(tài)下可嘗試主動(dòng)變換體位,如從仰臥位轉(zhuǎn)為坐位并輕微前傾,配合深呼吸動(dòng)作刺激咳嗽反射。
每日飲用1500-2000毫升溫開(kāi)水能稀釋痰液黏稠度。適當(dāng)飲用蜂蜜水、梨湯等潤(rùn)燥飲品可緩解咽喉干燥。避免攝入咖啡、酒精等脫水物質(zhì)。呼吸道黏膜保持濕潤(rùn)狀態(tài)時(shí),纖毛擺動(dòng)效率提升,更易推動(dòng)痰液排出。
他人協(xié)助時(shí)手掌呈空心狀,由背部外側(cè)向脊柱方向有節(jié)奏叩擊,每次5-10分鐘,每日2-3次。機(jī)械振動(dòng)可使黏附在氣管壁的痰液松動(dòng)。嬰幼兒需采用更輕柔力度,注意避開(kāi)脊柱與腎臟區(qū)域。配合體位引流效果更佳。
使用生理鹽水或乙酰半胱氨酸溶液霧化,可直接濕化氣道、分解痰液黏蛋白。霧化顆粒直徑3-5微米能直達(dá)細(xì)小支氣管,每日1-2次,每次10-15分鐘。嚴(yán)重者可遵醫(yī)囑加入布地奈德混懸液減輕氣道炎癥,或沙丁胺醇溶液擴(kuò)張支氣管。
痰液黏稠者可選用鹽酸氨溴索口服溶液分解痰液,乙酰半胱氨酸顆粒抗氧化祛痰。感染患者需根據(jù)病原體選擇阿莫西林克拉維酸鉀片、左氧氟沙星片等抗生素。哮喘急性發(fā)作時(shí)聯(lián)合使用孟魯司特鈉片控制炎癥,茶堿緩釋片解除支氣管痙攣。
日常需保持室內(nèi)濕度50%-60%,避免接觸冷空氣與粉塵刺激。長(zhǎng)期痰液潴留可能引發(fā)肺不張或繼發(fā)感染,若出現(xiàn)發(fā)熱、痰中帶血、呼吸困難等癥狀應(yīng)及時(shí)呼吸科就診。慢性呼吸道疾病患者應(yīng)定期復(fù)查肺功能,戒煙并接種流感疫苗與肺炎疫苗。
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