發(fā)熱的分度標(biāo)準(zhǔn)通常以口腔溫度為基準(zhǔn),分為低熱、中等度熱、高熱和超高熱四個等級。
低熱指體溫在37.3-38℃之間,常見于普通感冒、輕度感染或疫苗接種后反應(yīng)。中等度熱范圍為38.1-39℃,多見于流感、支氣管炎等感染性疾病。高熱指39.1-41℃,常見于肺炎、急性腎盂腎炎等嚴(yán)重感染。超高熱則超過41℃,可能提示敗血癥、腦炎等危急情況,需立即就醫(yī)。體溫測量建議使用經(jīng)過校準(zhǔn)的電子體溫計,測量前避免飲熱水或劇烈運(yùn)動。腋溫通常比口溫低0.3-0.5℃,肛溫比口溫高0.3-0.5℃,不同測量部位需對應(yīng)不同判斷標(biāo)準(zhǔn)。
發(fā)熱期間建議保持充足水分?jǐn)z入,每日飲水量不少于2000毫升。選擇易消化的流質(zhì)或半流質(zhì)食物,如粥類、湯面等。室溫維持在24-26℃為宜,穿著透氣棉質(zhì)衣物。物理降溫可采用溫水擦浴,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管分布區(qū)域。若持續(xù)發(fā)熱超過3天或伴隨意識改變、皮疹等癥狀,應(yīng)及時就診。退熱藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,避免多種退熱藥混用或超劑量服用。
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