扁桃體發(fā)炎咽口水都痛可通過抗感染治療、局部用藥、物理降溫、飲食調(diào)整、充分休息等方式緩解。扁桃體發(fā)炎通常由細(xì)菌感染、病毒感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥蔓延等原因引起。
細(xì)菌性扁桃體炎需遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛緩釋片等抗生素。病毒性感染可選用利巴韋林顆?;蚱训厮{(lán)消炎口服液。用藥期間需觀察體溫變化,若出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)應(yīng)立即停藥。
使用復(fù)方氯己定含漱液或西吡氯銨含片可減輕咽部腫脹。開喉劍噴霧劑能直接作用于炎癥部位,緩解吞咽疼痛。含服藥物后30分鐘內(nèi)避免進(jìn)食飲水以維持藥效。
體溫超過38.5℃時(shí)可用溫水擦浴,重點(diǎn)擦拭頸部、腋窩等大血管處。冰袋冷敷頜下淋巴結(jié)區(qū)域每次不超過15分鐘,需用毛巾包裹防止凍傷。發(fā)熱期間每4小時(shí)監(jiān)測(cè)一次體溫。
選擇常溫流質(zhì)食物如米湯、藕粉,避免酸辣刺激。每日飲水量保持在2000毫升以上,可少量多次飲用蜂蜜水。吞咽困難時(shí)可嘗試用吸管攝入營(yíng)養(yǎng)液。
保證每日睡眠不少于8小時(shí),枕頭適當(dāng)墊高減輕咽部充血。居室濕度維持在50%-60%,定時(shí)開窗通風(fēng)。急性期應(yīng)暫停劇烈運(yùn)動(dòng),避免用嗓過度。
恢復(fù)期需保持口腔清潔,三餐后使用生理鹽水漱口。適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力,避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素。若疼痛持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)呼吸困難、頸部僵硬等癥狀,須立即就醫(yī)排查扁桃體周圍膿腫等并發(fā)癥。日常注意預(yù)防上呼吸道感染,寒冷季節(jié)外出佩戴口罩。
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