蜂蜜起白泡沫一般可以吃,但若伴隨異味、酸敗或質(zhì)地改變則不建議食用。蜂蜜表面出現(xiàn)白沫可能是天然活性酶分解糖分產(chǎn)生的氣泡,也可能與發(fā)酵或儲存不當有關(guān)。
新鮮蜂蜜中含有葡萄糖氧化酶等活性成分,在接觸空氣后可能分解產(chǎn)生少量過氧化氫和二氧化碳,形成細膩均勻的白泡沫。這種泡沫通常分布在表層,聞起來仍有花香,質(zhì)地無明顯變化。此時蜂蜜的營養(yǎng)成分未受破壞,可正常食用。建議將蜂蜜密封存放在陰涼避光處,避免高溫或頻繁開蓋加速氧化。
若白泡沫呈現(xiàn)蓬松絮狀且伴有酒味、酸味,或蜂蜜變得稀薄渾濁,則可能因酵母菌污染導(dǎo)致發(fā)酵變質(zhì)。儲存環(huán)境潮濕、容器未消毒或長期暴露在空氣中會增加發(fā)酵概率。變質(zhì)蜂蜜可能含有過量甲醇等有害物質(zhì),食用后可能引發(fā)胃腸不適。對于結(jié)晶后出現(xiàn)局部泡沫的蜂蜜,可通過隔水加熱至40攝氏度觀察是否溶解,若泡沫持續(xù)存在則建議丟棄。
日常應(yīng)選擇玻璃或食品級塑料容器密封保存蜂蜜,避免使用金屬器具舀取。結(jié)晶屬于正常物理現(xiàn)象,可通過溫水浴緩慢融化。嬰幼兒、糖尿病患者及免疫力低下人群應(yīng)謹慎食用未經(jīng)滅菌處理的原蜜。若誤食變質(zhì)蜂蜜后出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,需及時就醫(yī)處理。
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