老人摔倒骨裂可通過臥床休息、冷敷熱敷交替、支具固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。骨裂通常由骨質(zhì)疏松、外力撞擊、肌肉力量下降、平衡能力減退、慢性疾病等因素引起。
1、臥床休息
急性期需嚴(yán)格臥床1-3周，避免患肢負(fù)重。使用軟墊支撐腰部及膝關(guān)節(jié)，每2小時協(xié)助翻身預(yù)防壓瘡。期間可進(jìn)行踝泵運動促進(jìn)血液循環(huán)，每日重復(fù)進(jìn)行3-5組，每組10-15次。
2、冷敷熱敷交替
傷后48小時內(nèi)用冰袋冷敷15-20分鐘，間隔1小時重復(fù)，減輕腫脹疼痛。48小時后改用熱毛巾敷20分鐘，每日2-3次促進(jìn)血腫吸收。注意避免凍傷或燙傷皮膚。
3、支具固定
根據(jù)骨折部位選擇醫(yī)用護(hù)具，肋骨骨裂用彈性胸帶固定，四肢骨裂用高分子夾板或支具制動。固定期間觀察肢體末梢血運，出現(xiàn)皮膚發(fā)紫、麻木需及時調(diào)整松緊度。
4、藥物治療
疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥。骨質(zhì)疏松患者需配合阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊進(jìn)行抗骨質(zhì)疏松治療。禁止自行調(diào)整用藥劑量。
5、康復(fù)訓(xùn)練
拆除固定后逐步開展關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練，從被動活動過渡到主動運動。使用彈力帶進(jìn)行抗阻練習(xí)，配合超聲波等物理治療。平衡訓(xùn)練需家屬陪同，從扶椅站立逐步過渡到單腿站立。
日常需保持居室地面干燥無障礙物，穿防滑鞋并使用助行器。飲食增加牛奶、豆腐等高鈣食物，每日曬太陽20分鐘促進(jìn)維生素D合成。定期進(jìn)行骨密度檢測，長期臥床者每2小時翻身拍背預(yù)防墜積性肺炎。出現(xiàn)持續(xù)疼痛或活動障礙需及時復(fù)查X線。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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