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腰疼腿也疼怎么回事

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腰疼腿也疼可能與腰椎間盤突出、腰肌勞損、骨質(zhì)疏松、梨狀肌綜合征、強(qiáng)直性脊柱炎等原因有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、下肢放射痛、活動(dòng)受限等癥狀?？赏ㄟ^物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。

1、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能與長(zhǎng)期彎腰、久坐等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢麻木等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、甲鈷胺片、塞來昔布膠囊等藥物緩解癥狀，也可通過牽引治療改善不適。

2、腰肌勞損

腰肌勞損可能與腰部肌肉過度使用、受涼等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰部酸痛、活動(dòng)受限等癥狀。患者可通過熱敷、按摩等方式緩解癥狀，也可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片等藥物改善不適。

3、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松可能與年齡增長(zhǎng)、鈣攝入不足等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背疼痛、身高變矮等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片、骨化三醇軟膠囊等藥物緩解癥狀，也可通過適當(dāng)曬太陽、補(bǔ)充鈣質(zhì)等方式改善不適。

4、梨狀肌綜合征

梨狀肌綜合征可能與臀部外傷、久坐等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為臀部疼痛、下肢放射痛等癥狀?；颊呖勺襻t(yī)囑使用洛索洛芬鈉片、鹽酸替扎尼定片等藥物緩解癥狀，也可通過局部封閉治療改善不適。

5、強(qiáng)直性脊柱炎

強(qiáng)直性脊柱炎可能與遺傳、免疫因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腰背部疼痛、晨僵等癥狀。患者可遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、甲氨蝶呤片、阿達(dá)木單抗注射液等藥物緩解癥狀，也可通過功能鍛煉改善不適。

腰疼腿也疼的患者應(yīng)注意休息，避免久坐、久站，避免提重物。可適當(dāng)進(jìn)行腰部鍛煉，如小燕飛、五點(diǎn)支撐等，有助于增強(qiáng)腰部肌肉力量。飲食上可適當(dāng)多吃富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、蝦皮等。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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