常年性鼻炎的癥狀主要有鼻塞、流涕、鼻癢、打噴嚏以及嗅覺減退。
鼻塞是常年性鼻炎最常見的癥狀之一,表現(xiàn)為鼻腔通氣不暢,可為持續(xù)性或間歇性,嚴(yán)重時(shí)可能雙側(cè)鼻腔同時(shí)堵塞。這種感覺在夜間平臥時(shí)可能加重,影響睡眠質(zhì)量。鼻塞主要是由于鼻腔黏膜在過敏原或其他因素刺激下發(fā)生充血、水腫,導(dǎo)致鼻腔空間變窄所致。患者常因此感到呼吸費(fèi)力,需要張口呼吸。
流涕是另一個(gè)突出癥狀,通常為清水樣鼻涕,量多且難以自控。在接觸過敏原或氣溫變化時(shí),流涕癥狀會(huì)明顯加劇。鼻涕可能從前鼻孔流出,也可能倒流至咽喉部,引起咽部異物感或刺激性咳嗽。長(zhǎng)期流涕還可能刺激鼻前庭及上唇皮膚,導(dǎo)致局部皮膚發(fā)紅、疼痛甚至破潰。
患者常感到鼻腔內(nèi)部、鼻尖或鼻根部有難以忍受的瘙癢感,忍不住想要揉搓或搔抓。部分患者可能伴有眼睛、耳朵或咽喉部的瘙癢。鼻癢發(fā)作頻繁,尤其在接觸塵螨、寵物皮屑、霉菌等特定過敏原后更為明顯。反復(fù)揉鼻不僅無法緩解癥狀,還可能損傷鼻黏膜,加重鼻腔不適。
打噴嚏多呈陣發(fā)性發(fā)作,常在晨起、接觸冷空氣或過敏原后連續(xù)發(fā)生,一次可達(dá)數(shù)個(gè)甚至十幾個(gè)。這種噴嚏來得突然且劇烈,常伴有流淚和面部肌肉抽動(dòng)。頻繁打噴嚏會(huì)影響日常工作、學(xué)習(xí)和社交,并可能因腹壓增高而對(duì)部分患者造成不適。
長(zhǎng)期的鼻黏膜炎癥和水腫會(huì)阻塞氣流到達(dá)嗅覺區(qū),導(dǎo)致嗅覺敏感度下降,即嗅覺減退。患者可能聞不到食物的香味或環(huán)境中的氣味,嚴(yán)重時(shí)完全喪失嗅覺。這不僅影響生活品質(zhì),如享受美食,還可能因無法察覺危險(xiǎn)氣味而存在安全隱患。嗅覺減退的程度通常與鼻塞的嚴(yán)重程度相關(guān)。
對(duì)于常年性鼻炎患者,日常護(hù)理至關(guān)重要。建議保持居住環(huán)境清潔,定期清洗床單被套并使用防螨用品,以減少塵螨接觸。在花粉季節(jié)或空氣污染嚴(yán)重時(shí),外出可佩戴口罩。飲食宜清淡,避免食用已知可能加重過敏的食物。堅(jiān)持用生理鹽水沖洗鼻腔有助于清除分泌物和過敏原,減輕黏膜水腫。適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),也有助于改善鼻部癥狀。若癥狀持續(xù)影響生活,應(yīng)及時(shí)尋求耳鼻喉科醫(yī)生的專業(yè)診斷與治療。
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