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突然手麻怎么回事兒

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突然手麻可能與神經(jīng)受壓、血液循環(huán)障礙、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腦卒中等原因有關(guān)，可通過調(diào)整姿勢(shì)、藥物治療、物理治療等方式緩解。

1、神經(jīng)受壓

長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)或局部受壓可能導(dǎo)致神經(jīng)受壓，表現(xiàn)為手部麻木、刺痛感。睡覺時(shí)手臂受壓、長(zhǎng)時(shí)間使用鼠標(biāo)鍵盤是常見誘因。建議避免長(zhǎng)時(shí)間固定姿勢(shì)，適當(dāng)活動(dòng)肢體。若癥狀持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物，配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。

2、血液循環(huán)障礙

寒冷刺激或血管受壓可能導(dǎo)致手部供血不足，出現(xiàn)短暫麻木。表現(xiàn)為手指蒼白、發(fā)涼，活動(dòng)后緩解。冬季需注意保暖，避免緊身衣物束縛手腕。糖尿病患者更易出現(xiàn)微循環(huán)障礙，需控制血糖。可遵醫(yī)囑使用血塞通片、銀杏葉提取物片等改善微循環(huán)藥物。

3、頸椎病

頸椎間盤突出或骨質(zhì)增生可能壓迫神經(jīng)根，引起單側(cè)手部放射性麻木，常伴頸部酸痛、頭暈。與長(zhǎng)期低頭、枕頭過高等有關(guān)?？赏ㄟ^頸椎牽引、低頻脈沖電治療緩解癥狀。急性期可遵醫(yī)囑使用頸復(fù)康顆粒、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物。

4、糖尿病周圍神經(jīng)病變

長(zhǎng)期高血糖損傷周圍神經(jīng)時(shí)，可能出現(xiàn)對(duì)稱性手套樣麻木，伴蟻?zhàn)吒?。需?yán)格監(jiān)測(cè)血糖，控制糖化血紅蛋白在合理范圍。除降糖藥外，可遵醫(yī)囑使用依帕司他片、硫辛酸膠囊等藥物修復(fù)神經(jīng)損傷。每日檢查手足預(yù)防潰瘍。

5、腦卒中

突發(fā)單側(cè)手麻伴言語(yǔ)不清、口角歪斜需警惕腦卒中。高血壓、動(dòng)脈硬化是主要危險(xiǎn)因素。發(fā)病后4.5小時(shí)內(nèi)是靜脈溶栓黃金期，須立即送醫(yī)?？祻?fù)期可遵醫(yī)囑使用阿司匹林腸溶片、阿托伐他汀鈣片等二級(jí)預(yù)防藥物，配合肢體功能訓(xùn)練。

日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，每小時(shí)活動(dòng)手腕關(guān)節(jié)5分鐘。睡眠時(shí)選擇高度適中的枕頭，避免手臂受壓。糖尿病患者需定期監(jiān)測(cè)四肢感覺，防止外傷。出現(xiàn)持續(xù)手麻或伴隨其他癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確病因，不可自行長(zhǎng)期服用止痛藥物。均衡飲食有助于神經(jīng)修復(fù)，可適量增加富含B族維生素的全谷物、綠葉蔬菜及優(yōu)質(zhì)蛋白攝入。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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