外感通常指外感病,主要表現(xiàn)為發(fā)熱、惡寒、頭痛、鼻塞、咳嗽等癥狀。外感病可能由風寒、風熱、暑濕、燥邪、疫癘等因素引起,可通過解表散寒、清熱解毒、祛濕化濁等方式治療。
風寒外感多因受涼引起,常見于秋冬季節(jié)。癥狀包括惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛、肢體酸痛、鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀薄。風寒外感可能與氣候驟變、起居不慎等因素有關,通常表現(xiàn)為噴嚏、咽癢等癥狀。治療可選用風寒感冒顆粒、荊防顆粒、正柴胡飲顆粒等中成藥,同時注意保暖避風。
風熱外感多見于春夏季節(jié),主要癥狀為發(fā)熱重、惡風、有汗、頭痛、咽喉腫痛、咳嗽痰黃稠、鼻塞流黃涕。風熱外感可能與氣候溫暖、風熱邪氣侵襲等因素有關,通常表現(xiàn)為口渴、舌紅等癥狀。治療可選用銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片等清熱解毒類中成藥,宜多飲水保持室內通風。
暑濕外感常見于夏季,表現(xiàn)為身熱不揚、頭重如裹、胸悶脘痞、惡心嘔吐、食欲不振、肢體困重。暑濕外感可能與暑季濕氣重、貪涼飲冷等因素有關,通常表現(xiàn)為舌苔厚膩、大便黏滯等癥狀。治療可選用藿香正氣水、保濟丸、六一散等祛暑化濕類中成藥,飲食宜清淡易消化。
燥邪外感多見于秋季,癥狀包括干咳少痰、鼻咽干燥、皮膚干燥、口唇皸裂、大便干結。燥邪外感可能與秋燥氣候、津液耗傷等因素有關,通常表現(xiàn)為舌紅少津、干咳無痰等癥狀。治療可選用養(yǎng)陰清肺丸、川貝枇杷露、秋梨潤肺膏等潤燥類中成藥,需保持室內濕度適當增加水分攝入。
疫癘外感具有傳染性強、發(fā)病急驟的特點,表現(xiàn)為高熱不退、頭痛劇烈、肌肉酸痛、乏力明顯,可能伴有皮疹或出血傾向。疫癘外感可能與疫毒侵襲、正氣不足等因素有關,通常表現(xiàn)為傳染性強、癥狀重等癥狀。治療需及時就醫(yī),在醫(yī)生指導下使用連花清瘟膠囊、金花清感顆粒、疏風解毒膠囊等藥物,須做好隔離防護措施。
外感病患者應注意休息,保證充足睡眠,避免過度勞累。飲食宜清淡,多飲溫水,可適量食用白蘿卜、梨、百合等潤肺食物。保持室內空氣流通但避免直接吹風,根據(jù)氣候變化及時增減衣物。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)高熱、呼吸困難等嚴重表現(xiàn)時,應及時就醫(yī)診治。平時可通過適度運動增強體質,注意個人衛(wèi)生以減少外感發(fā)生概率。
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