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拔火罐要注意什么

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拔火罐需注意操作規(guī)范、禁忌人群、留罐時間、部位選擇和拔罐后護理。主要有操作者資質(zhì)、皮膚狀態(tài)評估、時間控制、避開危險部位、拔罐后防感染五個要點。

1、操作者資質(zhì)

拔火罐應(yīng)由具備中醫(yī)執(zhí)業(yè)資質(zhì)的專業(yè)人員操作，非專業(yè)人員自行操作易導(dǎo)致燙傷或負(fù)壓過大損傷皮膚。傳統(tǒng)火罐需掌握酒精棉球點火技巧，真空抽氣罐需控制負(fù)壓強度。操作前需檢查罐體完整性，玻璃罐無裂痕，竹罐無毛刺。

2、皮膚狀態(tài)評估

皮膚破損、濕疹、潰瘍部位禁止拔罐，糖尿病患者末梢神經(jīng)敏感度下降需謹(jǐn)慎。凝血功能障礙者拔罐可能導(dǎo)致皮下出血加重，孕婦腰骶部拔罐可能刺激子宮收縮。拔罐前需詢問過敏史，對酒精過敏者禁用火罐。

3、時間控制

常規(guī)留罐時間控制在5-10分鐘，初次嘗試者不超過5分鐘。夏季或皮膚細(xì)嫩者需縮短時間，冬季可適當(dāng)延長但不超過15分鐘。出現(xiàn)皮膚紫黑、水皰需立即起罐，年老體弱者留罐時間減半。

4、避開危險部位

頸動脈竇、眼球、乳房、肚臍等部位禁止拔罐。脊柱兩側(cè)需平行于肌肉走向放置罐體，關(guān)節(jié)部位需保持功能位。面部拔罐需選用最小號罐體，留罐時間不超過3分鐘。

5、拔罐后護理

起罐后24小時內(nèi)避免接觸冷水，紫斑未消退前禁止重復(fù)拔罐。出現(xiàn)水皰可用碘伏消毒后覆蓋無菌敷料，較大水皰需就醫(yī)處理。拔罐后飲用溫水有助于代謝廢物排出，6小時內(nèi)不宜洗澡。

拔火罐后建議穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，24小時內(nèi)避免劇烈運動防止毛細(xì)血管二次出血。飲食宜清淡，忌食生冷辛辣以免影響氣血運行。若出現(xiàn)頭暈、惡心等不適癥狀應(yīng)立即平臥休息，持續(xù)不緩解需就醫(yī)。定期拔罐者需間隔3-5天讓皮膚恢復(fù)，同一部位重復(fù)拔罐需間隔1周以上。日?？膳浜习?、推拿等中醫(yī)療法增強效果，但需在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下進行綜合調(diào)理。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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