具有酸澀收斂性質(zhì)的食物可能有石榴、烏梅、柿子、山楂、蓮子等。
1.石榴:石榴是一種常見(jiàn)的水果,味道酸甜可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素C、有機(jī)酸、糖類,適量食用對(duì)身體健康有益。
2.烏梅:是一種澀味水果,含有豐富的維生素C、有機(jī)酸、礦物質(zhì)成分,具有斂肺止咳、澀腸止瀉、生津止渴的作用。
3.柿子:是一種常見(jiàn)的酸澀收斂食物,含有大量的鞣質(zhì)、果膠等成分。柿子不宜空腹食用,否則易形成柿石。
4.山楂:是一種常見(jiàn)的中藥材,味酸微甘,性微溫,入脾經(jīng)、胃經(jīng),具有消食化積的作用。
5.蓮子:蓮子含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白、碳水化合物、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),具有補(bǔ)脾止瀉、養(yǎng)心安神的功效。
如果對(duì)以上食物存在過(guò)敏反應(yīng),則不建議食用,以免引起不適癥狀。
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
497次瀏覽 2025-03-21
0次瀏覽 2026-02-06
59次瀏覽 2025-07-15
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
0次瀏覽 2026-02-06
150次瀏覽
153次瀏覽
328次瀏覽
230次瀏覽
264次瀏覽
女性腦梗吃什么食物好?
1個(gè)問(wèn)答
利于減肥的食物有哪些?
1個(gè)問(wèn)答
支氣管有炎癥治療中可以吃什么食物
1個(gè)問(wèn)答
拉的大便好像食物沒(méi)消化一樣是怎么回事
1個(gè)問(wèn)答
局限性硬皮病吃什么食物好?什么食物不能吃?
1個(gè)問(wèn)答
什么食物能增加黑色素
1個(gè)問(wèn)答
有助于豐胸的食物有什么?
1個(gè)問(wèn)答
在吞咽粗硬食物時(shí)可能有不同程度的不適感覺(jué)
1個(gè)問(wèn)答
痘痘患者該少吃哪些食物好呢
1個(gè)問(wèn)答
老人吃不下食物是什么原因
1個(gè)問(wèn)答