摔倒后撐手腕很疼可能是軟組織損傷、手腕扭傷、腕關節(jié)滑膜炎、腕部骨折、舟骨壞死等原因引起的，建議及時就醫(yī)，一般可以通過冷敷、制動、外固定、藥物治療、手術治療等方法進行治療。
1、軟組織損傷：摔倒時手腕受力，可能會使手腕周圍的皮膚、肌肉等軟組織受損，導致疼痛、腫脹。建議受傷后立即冷敷，可減輕腫脹和疼痛。
2、手腕扭傷：若摔倒瞬間手腕過度屈伸或扭轉，可能引起手腕關節(jié)周圍韌帶拉傷，導致疼痛、活動受限。需立即停止活動，對受傷手腕進行制動，可使用護腕固定。
3、腕關節(jié)滑膜炎：摔倒后關節(jié)內滑膜受刺激，可能引發(fā)炎癥，通常表現(xiàn)為手腕疼痛、腫脹，活動時疼痛加劇，尤其在手腕屈伸時。建議患者遵醫(yī)囑使用布洛芬片、塞來昔布膠囊、氟比洛芬凝膠貼膏等藥物進行治療。
4、腕部骨折：若摔倒時外力較大，可能造成腕部骨折，表現(xiàn)為手腕疼痛、腫脹、畸形，活動障礙，可遵醫(yī)囑采用石膏或夾板進行外固定。
5、舟骨壞死：摔倒后，若損傷舟骨血運，長時間不治療可能導致舟骨壞死，常伴有手腕長期慢性疼痛、活動受限、握力下降等癥狀?；颊呖梢栽卺t(yī)生的指導下進行楔形植骨術、跟舟骨橋切除術等手術。
日常生活中，需避免跑、跳等劇烈運動，待手腕恢復后進行適當康復鍛煉，增強腕關節(jié)的穩(wěn)定性。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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