皮皮蝦不適合過敏體質(zhì)、痛風(fēng)患者、甲狀腺疾病患者、消化功能較弱者及嬰幼兒食用。皮皮蝦含有高蛋白和碘,可能誘發(fā)過敏或加重疾病癥狀。
皮皮蝦屬于高蛋白海鮮,含有原肌球蛋白等致敏成分,過敏體質(zhì)者食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫、腹瀉甚至過敏性休克。既往有貝殼類海鮮過敏史者應(yīng)嚴(yán)格避免。
皮皮蝦嘌呤含量達(dá)150-200毫克/100克,代謝后產(chǎn)生尿酸可能誘發(fā)關(guān)節(jié)疼痛急性發(fā)作。痛風(fēng)發(fā)作期應(yīng)禁食,緩解期每周攝入不超過50克。
每100克皮皮蝦含碘約40微克,甲亢患者攝入可能加重心悸、多汗癥狀;橋本甲狀腺炎患者過量攝入可能加速甲狀腺組織破壞。
皮皮蝦外殼堅(jiān)硬難消化,胃腸炎、胃潰瘍患者食用可能刺激黏膜,出現(xiàn)腹痛腹脹。術(shù)后恢復(fù)期人群也應(yīng)避免粗糙食物刺激創(chuàng)面。
3歲以下幼兒腸道屏障發(fā)育不完善,海鮮異種蛋白可能引發(fā)腸粘膜免疫反應(yīng),建議7歲后再逐步嘗試,首次食用不超過20克。
健康人群食用皮皮蝦建議選擇鮮活個(gè)體,充分加熱至外殼變紅,避免與寒性食物同食。每日攝入量控制在100-150克,搭配姜醋汁幫助殺菌去腥。儲(chǔ)存時(shí)需冷凍保存不超過3天,反復(fù)解凍會(huì)加速腐敗。出現(xiàn)口唇麻木等異常癥狀應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。
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